Minutos que te cuidan y te ayudan a elegir no dejarte sola.
Una Puntada a la Vez
Ritual Nocturno de 21 Noches
para Mujeres Cansadas de Exigirse
…sin tener que hacer más, exigirte más ni convertir el autocuidado en otra obligación.
Normalmente $499
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¡Sabemos cómo es!
Llega la noche y estás agotada: diste todo durante el día, sostuviste a todos, y aun así te vas a dormir con la sensación de que no fue suficiente. Sabes y has escuchado mil veces lo de "auto-cuidarte", pero no sabes cómo hacerlo sin sumar otra tarea más.
¡Sabemos cómo es!
Una Puntada a la Vez te acompaña durante 21 noches con un ritual nocturno mínimo y sostenido.
✔️Cada noche solo necesitas leer una frase, sentir tu cuerpo y quedarte contigo unos instantes.
✔️Sin escribir, sin analizar, sin hacerlo perfecto.
✔️Es un sistema suave que te ayuda a reconectar contigo desde la presencia, incluso cuando estás cansada...
hasta de estar cansada
Testimonios
Cada Noche por 21 días vamos a...
Crear
juntas un ritual nocturno realista que sí puedes sostener.
Recuperar
conexión con el cuerpo y tus emociones sin abrumarte
Cuidarte
con la suavidad y presencia que sabes que tienes, porque es precisamente lo que se te hace fácil dar a otros.
Testimonios
• Solo toma unos minutos por la noche.
• No necesitas disciplina ni fuerza de voluntad.
• No requiere escribir ni tener experiencia previa.
• Está diseñado para mujeres con poco tiempo y mucha carga.
• Se adapta a tu ritmo y a tus noches reales.
Un ritual nocturno personal que te permite cerrar el día acompañándote, escuchando tu cuerpo y cuidando a la que cuida.
✅ Esto sí
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BONO #1: Audio corto “Una Puntada para Volver a Ti” para las noches más difíciles... Valorado en $95
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“Mis noches son complicadas. No sé si voy a poder sostenerlo todos los días.”
Resuélvela aquí
Sabemos que posiblemente en este momento:
✖️ No tienes tiempo para cuidarte.
✖️ Sientes que siempre te dejas para después.
✖️ Te preguntas si algo tan simple puede ayudar.
✖️ Todo parece requerir esfuerzo y disciplina.
✖️ Lo que sueñas es que alguien venga a cuidarte.
LA SOLUCIÓN
🎯 1. No necesitas cambiar tu vida.
✅ No tienes que reorganizar tus días.
✅ Puedes hacerlo desde la cama.
✅ Se vende en minutos, no en horas.
🎯 2. Aprovechas gestos pequeños y sostenidos
✅ No tienes que explicarte nada.
✅ Puedes acompañarte solo sintiendo.
✅ No necesitas ser constante ni perfecta.
🎯 3. Es el primer paso para volver a ti
✅ Comenzar sin presión ni análisis.
✅ Te permite reconectar con tu cuerpo.
✅ Puede abrirte puertas a procesos más profundos con El Hilo de Caro.
🎯 4. Un sistema que sí cabe en tu vida real
✅ No tienes que agregar tareas.
✅ Con una frase y una respiración es suficiente.
✅ Lo haces tal y como estás.
Soy Caro, psicóloga y creadora de El Hilo de Caro. Acompaño a mujeres que llegan cansadas, sobrecargadas y desconectadas de sí mismas, a reconstruir una relación más amable con su cuerpo y su mundo interno. Este ritual nace de años de trabajo terapéutico y del deseo de ofrecer un primer paso posible, humano y sostenible.
Preguntas Frecuentes
¿Cuánto tiempo toma cada noche?
Solo unos minutos. Está pensado para noches reales y cansadas.
¿Necesito escribir o hacer ejercicios complejos?
No. Solo leer, sentir y acompañarte.
¿Qué pasa si me salto una noche?
No pasa nada. Retomas cuando puedas.
¿Para quién es este ritual?
Para mujeres que se sienten cansadas de exigirse y quieren empezar a cuidarse sin culpa.
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